"Plus le sage donne aux autres, plus il possède"

Lao-tseu

Formation
Shiatsu assis

MASSAGE AMMA ASSIS... QUELLE HISTOIRE?

L’anma ou amma littéralement « calmer avec les mains ») est une technique de massage japonais d’origine chinoise. L’anma a été inventée en Chine sous le nom anmo et adoptée par les Japonais il y a plus d’un millénaire.

Il signifie « calmer par le toucher », son histoire remonte à plus de 5000 ans, il s’agit d’une pratique de bien-être énergisante basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture. Il est à l’origine du shiatsu de relaxation, plus popularisé en occident.

Un protocole très précis

Alain Sakhnowsky vous forme par petits groupes pour une plus grande efficacité et une meilleure ambiance : minimum 4 élèves, maximum 8. 

Un protocole très précis avec des points importants d’acupuncture vous permettra d’apporter beaucoup de bien-être et de bénéfices pour la santé
en seulement 15 minutes.

Principes du Shiatsu assis

    La séance est menée sur une personne habillée à travers ses vêtements, sur l’ensemble de la partie haute du corps, du dos, des bras, des mains, et de la tête, entre 10 et 20 minutes, par un protocole précis et composé de pressions, d’étirements, percussions et de balayages.

Certains points d’acupuncture seront aussi stimulés, ce sera donc une technique beaucoup plus précise et efficace que l’Amma assis traditionnel.

Bienfaits du Shiatsu assis

  • Stimule des points d’acupuncture
  • Active et harmonise la circulation de l’énergie dans le corps
  • Action immédiate sur le patient
  • Donne une sensation d’une relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au patient de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité
  • Elimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires
  • Favorise l’épanouissement collectif et individuel
  • Enfin il offre un bien-être intérieur total…

Prochaines dates de formation

Je me limite à 8 élèves par cours pour un enseignement plus personnalisé, plus efficace, et une atmosphère plus chaleureuse.

Pour connaître les prochaines dates de formation, merci de renseigner votre email :

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